カルトナージュのダストボックス＆レコーディングダイエット

毎日寒いですね〜今日も雪が降りました
日曜日には今年初めて降り積もり、
吹雪の中、夫と子供達は公園にそりすべりに
行って楽しそうでした〜

私は、先週から鼻とのどの風邪をひいていて、
行けませんでした〜。熱がないのが幸いですが、
ゴミ箱とティッシュが全ての部屋に欲しいくらい

というわけで？！
２年ほど前に作ったダストボックス
（トラッシュボックス？どちらが正しいですか？）
「ゴミを捨てるなら、中の汚れが拭けるものがいいわ〜。」
と悩んで、結局貼らずにいたものに、
リフォームで余った壁紙を貼り、完成しました〜(^^ゞ今更。





これはイタリア製の輸入壁紙なので、
ブログタイトルの写真のおうちに使った日本製の壁紙よりも
薄くて扱いやすかったです！
スキバルよりもやわらかくて、とってもカルトナージュ向き

でもやっぱり鼻をかんだティッシュは捨てられません(￣m￣*）
ビニール袋をセットして使うと、布箱の雰囲気が壊れるし。
やっぱりこれは、ゴミ箱としては使えない？！

夫が最近捨てたいものは贅肉

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)
の著者の方が、１年間で５０キロものダイエットに成功したというTV番組を見て、
「面白そう」と始めました。

レコーディング・ダイエット・・・。

食事や運動の制限は一切なし、
やることはただ一つ、どこで、何を食べたかを、
日記のように毎日記録するだけ

夫、もう１ヶ月以上は続けています。

今のところ、体重にあまり影響はないですがﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3
意識が変わってきたと思います

まず、自分が太っている、
食べすぎだということをやっと認めた！（爆）

１８０ｃｍ、８？キロです・・・。
結婚式までに５キロ痩せるといっていたのに、
１０年経っても約束は果たされていません！

ちょっと食べすぎかな〜。
夜遅く、重いものを食べる機会が多いなぁ〜。などなど・・・。

まずは、自分の事実を知れば、自然に変わっていくということです！

さらに、Wiifitを買い、毎日続けてます

これは効果があるのかナゾですが、
弟が２キロ痩せたというので、お正月、実家でも購入、
意外と楽しく運動になったので、我が家も購入！

メタボな夫と父、メタボデビューしそうな弟のキャラが、
体重測定後、ぼよよんっ。と太った姿には皆大爆笑！

夫以外はまだ遊ぶ時間があまりありません。
今週ネージュは漢検に、英語劇の公演！
私がするわけじゃないのに、なんだか落ち着かないです・・・

細切れ時間に羊毛をちくちくしています
途中経過ちらり。




もうすぐ完成です


読んでいただいてありがとうございましたm(_ _)m
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